冬季传染性疾病预防小知识

     1、流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状。

      2、诺如病毒：典型症状为高热、呕吐与腹泻，由于初期与普通病毒性感冒类似，要注意分辨，诺如不会出现流鼻涕、咳嗽等症状；儿童主要症状为呕吐。

      3、麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

      4、水痘：以发热及皮肤黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背部。

     5、流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

     6、肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

传染源：主要为病人或隐性感染者。传播途径：

      1、飞沫传播，患者通过咳嗽或者打喷嚏，喷出带有病菌的飞沫，通过飞沫进行传播。

      2、空气传播，患者产生的飞沫核，在空气中可长期漂浮存在，通过空气传播病原。

      3、接触传播，患者排出了病原污染的物品；桌面或者学校的儿童玩具污染以后，健康人接触被污染物品也会感染

      1、经常开窗通风，保持场所的环境清洁和良好的通风状态，保持室内空气新鲜。

       2、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

      3、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。勤洗手可以减少通过接触病原感染的风险。勤洗手对于流感引起的呼吸道传染病防护措施是非常重要的习惯，咳嗽或者打喷嚏之后要注意要用纸巾、毛巾捂住口鼻，及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。

      4、注意饮食、饮水卫生，不吃未煮熟的食物，多吃新鲜的蔬果。

      5、保持充足的睡眠、适当的体育锻炼，提高自身抗病能力。

      6、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

      7、传染病高发季节应尽量减免去人群密集的公共场所，避免接触传染病患者。

      8、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

      9、预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。儿童应按时完成预防接种，在医生的指导下有针对性的进行预防接种。