|
早 餐
|
早 点
|
午 餐
|
午 点
|
星期一
|
提子馒头
小麦粉 葡萄干
水煮蛋
纯牛奶
|
红富士苹果
脐橙
|
双色米饭 珍珠米 红米
虫草花炖排骨
排骨 虫草花 胡萝卜玉米白萝卜
韭香豆干
精瘦肉 卤豆干 韭菜
|
百合梨子饮
枣泥蛋糕(3人份)
开心果
|
星期二
|
香菇鸡肉粥
珍珠米 鸡肉 香菇
芽菜肉包
小麦粉 五花肉 芽菜
葱油鸡蛋
鸡蛋 小葱
|
哈密瓜
青枣
|
番茄鸡蛋虾米面
银丝面 猪肉 虾米 番茄 小白菜
|
纯牛奶
蛋黄软饼
葡萄干
|
星期三
|
芝麻酱花卷
小麦粉 芝麻酱
水煮蛋
纯牛奶
|
香蕉
椪柑
|
黄金米饭 珍珠米 玉米粒
清炒虾仁
鲜虾 莴笋 胡萝卜 山药
银丝莲白
精瘦肉 银丝粉 莲白
|
绿豆汤
五香猪肝
扁桃仁
|
星期四
|
芹菜肉包
小麦粉 五花肉 芹菜
水煮蛋
香浓豆奶
|
梨
千禧果
|
营养小米饭 珍珠米 小米
三鲜肉圆
猪五花 大白菜 番茄 香菇
蒜苔炒肉
精瘦肉 蒜苔
|
纯牛奶
蒸红薯
腰果
|
星期五
|
椰蓉面包
桃李椰蓉面包
五香鹌鹑蛋
纯牛奶
|
苹果
香蕉
|
粗粮米饭 鲜玉米 珍珠米
土豆烧肉
猪肉 土豆 胡萝卜
上汤菜心
精瘦肉 广东菜心 香菇
|
原味豆浆
玉米花卷
杏仁
|
星期六
|
粗粮米粥
珍珠米 玉米粒
椒盐花卷
小麦粉 花椒粉
包菜炒鸡蛋
鸡蛋 莲白
|
红富士苹果
脐橙
|
彩虹炒饭
珍珠米 猪肉 甜椒 玉米粒 豌豆
酥肉炖萝卜
猪肉 白萝卜 胡萝卜 海带
|
纯牛奶
苦荞沙琪玛
葡萄干
|