正文

幼 儿 食 谱 第7周

 餐

 点

     

  

 

星期一

提子馒头

小麦粉   葡萄干

水煮蛋

纯牛奶

红富士苹果

 

脐橙

 

 

双色米饭    珍珠米   红米

虫草花炖排骨

排骨 虫草花 胡萝卜玉米白萝卜

韭香豆干

精瘦肉  卤豆干  韭菜

百合梨子饮

 

枣泥蛋糕(3人份)

 

开心果

 

星期二

 

 

 

 

香菇鸡肉粥

珍珠米  鸡肉  香菇

芽菜肉包

小麦粉  五花肉  芽菜

葱油鸡蛋

鸡蛋  小葱

哈密瓜

青枣

 

 

番茄鸡蛋虾米面

银丝面  猪肉 虾米 番茄 小白菜

 

 

纯牛奶

 

蛋黄软饼

 

葡萄干

 

星期三

 

芝麻酱花卷

小麦粉   芝麻酱

水煮蛋

纯牛奶

香蕉

 

椪柑

 

黄金米饭   珍珠米  玉米粒

清炒虾仁

鲜虾  莴笋  胡萝卜  山药

银丝莲白

精瘦肉 银丝粉  莲白

绿豆汤

 

五香猪肝

 

扁桃仁

 

星期四

芹菜肉包

小麦粉  五花肉  芹菜

水煮蛋

香浓豆奶

 

 

 

千禧果

 

营养小米饭   珍珠米  小米

三鲜肉圆

猪五花  大白菜  番茄  香菇

蒜苔炒肉

精瘦肉  蒜苔

纯牛奶

 

蒸红薯

 

腰果

 

星期五

椰蓉面包

桃李椰蓉面包

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

 

苹果

 

香蕉

粗粮米饭  鲜玉米  珍珠米

土豆烧肉

猪肉  土豆  胡萝卜

上汤菜心

精瘦肉  广东菜心  香菇

原味豆浆

 

玉米花卷

 

杏仁

星期六

粗粮米粥

珍珠米  玉米粒

椒盐花卷

小麦粉  花椒粉

包菜炒鸡蛋

鸡蛋  莲白

红富士苹果

 

脐橙

彩虹炒饭

珍珠米  猪肉  甜椒  玉米粒 豌豆

酥肉炖萝卜

猪肉  白萝卜  胡萝卜 海带

纯牛奶

 

苦荞沙琪玛

 

葡萄干