正文

幼 儿 食 谱 第11周

 餐

 点

     

 点

 

星期天

提子馒头

小麦粉   葡萄干

水煮蛋

纯牛奶

红富士苹果

4人份

千禧番茄

 

 

双色米饭    珍珠米   红米

红烧兔

鲜兔肉    莴笋    胡萝卜

银丝莲白

精瘦肉   银丝粉   莲白

绿豆汤

枣泥蛋糕(3人份)

 

开心果

 

星期一

 

 

原味豆浆

鲜肉大包

小麦粉  五花肉

水煮蛋

哈密瓜

 

香蕉

4人份

珍珠米饭

薏仁排骨炖冬瓜

精中排  薏仁   冬瓜  海带

肉丝凤尾   猪肉   莴笋尖

牛奶燕麦粥

 

 

多味花生果

 

星期二

 

香菇鸡肉粥

珍珠米  鸡肉  香菇

南瓜卷  小麦粉   老南瓜

葱油鸡蛋    鸡蛋  小葱

4人份

椪柑

4人份

番茄肉酱螺旋意面

 

螺旋意面  猪肉  番茄  番茄酱  洋葱

纯牛奶

 

蛋黄软饼

葡萄干

 

星期三

双绍芹菜包

小麦粉 五花肉  牛肉  芹菜

水煮蛋

纯牛奶

苹果

4人份

香蕉

4人份

黄金米饭    珍珠米   小米

西芹虾仁     鲜虾   西芹   甜椒

棒骨炖萝卜

带肉棒骨 白萝卜胡萝卜(适量) 海带

原味豆浆

拔丝蛋糕

腰果

 

星期四

椰蓉面包

桃李椰蓉面包(3人份)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶          教:米线

4人份

4人份

燕麦米饭   珍珠米   燕麦片

三鲜肉丸

猪肉   娃娃菜    番茄   香菇

烩土豆   精瘦肉   土豆   豇豆

苹果胡萝卜饮(无糖)

蒸红薯

葡萄干

星期五

粗粮米粥 珍珠米  玉米粒

椒盐花卷

小麦粉  花椒粉

包菜炒鸡蛋   鸡蛋  莲白

 

红富士苹果

4人份

千禧番茄

菌香鸡肉饭

三黄鸡  珍珠米饭  茶树菇(干)     香菇  小雪豆   海带丝

肉末双丁  猪瘦肉   莲藕   莴笋

纯牛奶

 

瑞士卷

杏仁