正文

幼 儿 食 谱 第11周

早  餐

早  点

午     餐

午  点

 

星期天

提子馒头

(小麦粉   葡萄干)

水煮蛋

纯牛奶

红富士苹果

4人份

千禧番茄

 

 

双色米饭    (珍珠米   红米)

红烧兔

(鲜兔肉    莴笋    胡萝卜)

银丝莲白

(精瘦肉   银丝粉   莲白 )

绿豆汤

枣泥蛋糕(3人份)

 

开心果

 

星期一

 

 

原味豆浆

鲜肉大包

(小麦粉  五花肉 )

水煮蛋

哈密瓜

 

香蕉

4人份

珍珠米饭

薏仁排骨炖冬瓜

(精中排  薏仁   冬瓜  海带)

肉丝凤尾   (猪肉   莴笋尖)

牛奶燕麦粥

 

 

多味花生果

 

星期二

 

香菇鸡肉粥

(珍珠米  鸡肉  香菇)

南瓜卷  (小麦粉   老南瓜)

葱油鸡蛋    (鸡蛋  小葱)

梨

4人份

椪柑

4人份

番茄肉酱螺旋意面

 

(螺旋意面  猪肉  番茄  番茄酱  洋葱)

纯牛奶

 

蛋黄软饼

葡萄干

 

星期三

双绍芹菜包

(小麦粉 五花肉  牛肉  芹菜)

水煮蛋

纯牛奶

苹果

4人份

香蕉

4人份

黄金米饭    (珍珠米   小米)

西芹虾仁    ( 鲜虾   西芹   甜椒)

棒骨炖萝卜

(带肉棒骨 白萝卜胡萝卜(适量) 海带)

原味豆浆

拔丝蛋糕

腰果

 

星期四

椰蓉面包

桃李椰蓉面包(3人份)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶          教:米线

梨

4人份

橙

4人份

燕麦米饭  ( 珍珠米   燕麦片)

三鲜肉丸

(猪肉   娃娃菜    番茄   香菇)

烩土豆   (精瘦肉   土豆   豇豆)

苹果胡萝卜饮(无糖)

蒸红薯

葡萄干

星期五

粗粮米粥 (珍珠米  玉米粒)

椒盐花卷

(小麦粉  花椒粉)

包菜炒鸡蛋  ( 鸡蛋  莲白)

 

红富士苹果

4人份

千禧番茄

菌香鸡肉饭

(三黄鸡  珍珠米饭  茶树菇(干)     香菇  小雪豆   海带丝)

肉末双丁  (猪瘦肉   莲藕   莴笋)

纯牛奶

 

瑞士卷

杏仁