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幼 儿 食 谱 第18周

 

 

     

午点

 

星期一

奶香馒头    

标准粉    牛奶)

水煮鸡蛋

纯牛奶    

 

红富士苹果

4人份

千禧果

1颗

粗粮米饭      珍珠米   鲜玉米)   

山药萝卜炖排骨

(精中排  白萝卜  山药  海带     

肉末南瓜丝    

猪肉   嫩南瓜   甜椒)

VC果汁

 

桃李豆沙面包

 

多味花生果

 

星期二

 

 

南瓜   

珍珠米   老南瓜)

莲白肉包   

标准粉    猪肉   莲白)

葱香鸡蛋

 

哈密瓜

香蕉

 

 

 

猪肉牛肉双绍面

(猪肉  牛肉  干切面   芹菜茎  小白菜)

 

纯牛奶

 

蒸红薯

 

葡萄干

 

星期三

 

椒盐花卷

标准粉   花椒粉)   

水煮鸡蛋

纯牛奶

4人份

柑橘

4人份

营养小米饭     珍珠米    小米)

青笋鸡丁   鸡胸肉   莴笋  胡萝卜)    

肉粒炒莲白    

(猪肉   莲白  

紫菜虾皮汤   

(紫菜   虾皮)

 

营养八宝粥

 

 

巴旦木

 

星期四

肉包

标准粉   猪肉  

木耳炒鸡蛋

(鸡蛋   干木耳)

原味豆浆

红富士苹果

4人份

千禧果

1颗

葡萄干米饭     (珍珠米    葡萄干)

肉圆烧冬瓜    

猪肉    冬瓜  海带)  

肉末豇豆

(猪肉   豇豆)

纯牛奶

 

蛋黄软饼

 

腰果

 

星期五

吐司面包

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

教师:杂酱米线

 

 西瓜

 

香蕉

4人份 

 

豌豆焖饭      

珍珠米 猪肉  豌豆  胡萝卜 火腿肠 

番茄炒蛋

(鸡蛋    番茄)      

黄瓜肉丝汤     

(猪肉  黄瓜  海带丝)  

冰糖梨水

 

玉米卷

 

枣夹核桃