正文

幼 儿 食 谱 第20周

 

 

     

  

 

星期一

燕麦馒头

(小麦粉   燕麦片)

水煮蛋

纯牛奶

红富士苹果

 

千禧番茄

 

 

营养小米饭    (珍珠米   小米)

青笋烧鸡块

(三黄鸡   莴笋  胡萝卜  海带)

肉末豇豆

(猪肉末   豇豆)

红豆水

 

清蒸红薯

 

葡萄干

 

星期二

 

 

青豆粥

(珍珠米   青豆)

芽菜肉包

(小麦粉  猪肉末  芽菜)

木耳炒鸡蛋

(鸡蛋  黑木耳)

哈密瓜

 

香蕉

 

 

飘香脆绍面

 

(猪肉末  牛肉末  银丝面   芹菜茎  

绿叶蔬菜)

 

     

纯牛奶

 

奥利奥饼干(2片)

 

巴旦木

 

星期三

 

鲜香肉卷

(小麦粉  猪肉末)

清蒸鸡蛋羹

纯牛奶

 

橙子

 

绿豆米饭   珍珠米  绿豆)

红烧兔

(兔腿肉   莴笋  胡萝卜)  

肉末豆腐

(猪肉末  豆腐  番茄)

C果汁

 

蛋黄软饼

 

枣夹核桃

 

星期四

香菇肉包

(小麦粉    猪肉  香菇)

五香鹌鹑蛋

原味豆浆

 

 

 

红富士苹果

 

千禧番茄

 

粗粮米饭       (珍珠米  玉米粒)

土豆红烧肉

(猪肉   土豆

肉末嫩南瓜

(猪肉末  甜椒   嫩南瓜)

虾皮黄瓜汤    虾皮   黄瓜)

纯牛奶

吐司面包

葡萄干

 

星期五

紫薯卷

(小麦粉   紫薯)

水煮蛋

纯牛奶

 

 

西瓜

 

香蕉

 

豆豉鱼炒饭

(珍珠米   莴笋  豆豉鱼  胡萝卜)

薏仁排骨炖冬瓜

(猪小排   冬瓜  薏仁)  

 

营养黑芝麻糊

 

多味花生