幼 儿 食 谱 第10周 10月30号——11月3号
发表时间:2023-10-25阅读次数:347
|
早 餐
|
早 点
|
午 餐
|
午 点
|
教职工
|
星期一
|
奶香馒头(小麦粉、纯牛奶)
水煮蛋
纯牛奶
|
苹果
小番茄
|
营养小米饭 (珍珠米、小米)
什锦兔丁 (兔肉、玉米、莴笋、胡萝卜)
肉沫豇豆 (猪肉、豇豆、甜椒)
棒骨蔬菜汤 (猪肘骨、番茄、小白菜)
|
止咳润肺小吊梨汤
蒸红薯
核桃仁
|
仔姜兔
仔姜、青椒、兔子肉、莴笋条、洋葱、洋芋条、泡椒
青椒煎豇豆
青椒、豇豆
苹果
|
星期二
|
葱香肉包
(小麦粉、五花肉、小香葱)
粗粮米粥
(珍珠米、玉米渣)
胡萝卜炒鸡蛋(鸡蛋、胡萝卜)
|
梨
提子
|
芹菜牛肉面
(牛肉、银丝面、芹菜茎、小白菜)
五香鸡中翅 (鸡中翅)
紫菜蛋花汤
(鸡蛋、紫菜、虾皮)
|
纯牛奶
桃李牛角包
开心果
|
芹菜牛肉面
牛肉、野山椒、小米椒 、芹菜
卤鸡腿
酸奶、梨
|
星期三
|
椒盐肉沫花卷
(小麦粉、猪肉、小葱)
水煮蛋
纯牛奶
|
柚子
香蕉
|
红豆米饭 (珍珠米、红豆)
五彩虾仁
(鲜虾、豌豆、胡萝卜、玉米、莴笋)
韭菜香干 (韭菜、豆腐干、猪肉)
鲜菇白菜汤 (白菜、平菇、猪肘骨)
|
八宝粥
多味花生果
|
火锅鱼
煮鱼调料、洋芋片、腐竹 莴笋、金针菇
热拌豆干
豆干、辣椒
香蕉
|
星期四
|
南瓜馒头(小麦粉、南瓜)
五香鹌鹑蛋
纯牛奶
|
苹果
冬枣
|
杂粮米饭 (珍珠米、红米)
莲藕炖排骨
(猪排骨、山药、玉米、莲藕、竹荪)
甜椒肉丝( 甜椒、肉丝)
|
香浓豆浆
胡萝卜火腿肠花卷
小麦粉、胡萝卜、火腿肠
|
莲藕炖排骨
排骨、玉米、山药、莲藕
甜椒肉丝
甜椒、肉丝
苹果
|
星期五
|
黑芝麻汤圆
水煮蛋
|
橙子
火龙果
|
咖喱牛肉炒饭
(土豆、胡萝卜、香菇、牛肉、豌豆、鸡蛋)
杏鲍酱爆肉丁(杏鲍菇、甜椒、猪肉)
菠菜鸭血粉丝汤
(菠菜、鸭血、粉丝、猪肘骨)
|
纯牛奶
蛋黄软饼
葡萄干
|
红烧牛肉
土豆、牛肉、胡萝卜
素炒杏鲍
杏鲍菇、青椒、红椒
橙子
|