幼儿食谱 第14周 11月27号——12月1号

早  餐

早  点

午     餐

午点

教职工

星期一

红糖开花馒头

（小麦粉、红糖、大枣）

水煮蛋

纯牛奶

苹果

香蕉

黑芝麻米饭（珍珠米、黑芝麻）

竹荪虫草花炖鸡

（鸡肉、虫草花、蟹味菇、山药  玉米、竹荪、红枣）  

杏鲍酱爆肉丁（杏鲍菇、甜椒、猪肉）

香糯红豆粥（珍珠米、糯米、红豆）

巴旦木

芋儿烧鸡

鸡肉、芋儿、二荆条 、红椒

泡椒杏鲍菇  

泡椒、杏鲍菇、葱段

香蕉

星期二

红薯小米粥  

（珍珠米、小米、红薯）

芽菜肉包   

（小麦粉、猪肉、芽菜） 

韭菜炒鸡蛋    

（鸡蛋、韭菜）

梨

爱媛

鲜香肉绍面（猪肉、口蘑、水叶面细、芹菜茎、甜椒、洋葱、土豆）

糖醋里脊（猪里脊）

紫菜虾皮（紫菜、虾皮、猪肘骨） 

纯牛奶

奶棒面包

时蔬炒面  

猪肉丝、棍棍面、火腿肠、上海青、洋葱、鸡蛋

酸奶

蜜桔

星期三

双色蝴蝶卷

（小麦粉、紫薯）

肉沫蒸蛋

纯牛奶

哈密瓜

无籽葡萄

金银米饭（珍珠米、小米）

清炒虾仁（基围虾、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜）

茄汁花菜（番茄、花菜、番茄酱、猪肉、甜椒）

棒骨裙带菜汤（裙带菜、萝卜、猪肘骨）

水果小汤圆

（苹果、梨子、汤圆、红心火龙果）

多味花生

土豆回锅肉

猪肉、土豆、螺丝椒

炒花菜

哈密瓜

星期四

椒盐肉沫花卷

（小麦粉、猪肉）

五香鹌鹑蛋

纯牛奶 

香蕉

苹果

双色米饭 （ 珍珠米、红米）

莲藕玉米排骨汤（排骨、胡萝卜、莲藕、玉米）

韭黄炒牛肉丝（韭黄、牛肉、甜椒）

苹果山楂饮（苹果、山楂、冰糖）

蒸红薯

莲藕玉米排骨

莲藕、玉米、排骨

炒韭黄

苹果

星期五

全麦吐司

（吐司面包、果酱 ）

水煮蛋

纯牛奶

  冰糖橙

冬枣

时蔬牛肉炒饭（珍珠米、牛肉、玉米粒    豌豆、土豆、甜椒、芹菜）

香菇肉沫豆腐（猪肉、香菇、豆腐、口蘑）

鸭血粉丝汤（鸭血、菠菜、粉丝、猪肘骨）

菊花柠檬饮

（菊花、柠檬、冰糖）

坚果馒头（小麦粉、  核桃）

咖喱牛肉

土豆、牛肉、胡萝卜

麻婆豆腐

冰糖橙