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幼 儿 食 谱 第19周 1月2日——5日

幼  儿   食  谱             第19周   1月2日——5日

 

早  餐

早  点

午     餐

午点

教职工

 

星期二

玉米卷    

(小麦粉、玉米面粉)

水煮蛋 

纯牛奶    

 

 苹果


香蕉


双色米饭(珍珠米、红米)

莲藕炖排骨 

(排骨、山药、玉米、莲藕、竹荪 )

番茄炒蛋

(番茄、鸡蛋)

 

八宝粥

 

 

每日坚果

巴旦木

莲藕炖排骨 猪排骨、山药、玉米、莲藕、竹荪 、辣椒水

番茄炒蛋 (番茄、鸡蛋)

苹果

 

星期三

 

 

山药瘦肉粥   

(珍珠米、猪肉、山药)

芹菜肉包   

(小麦粉、猪肉、芹菜 ) 

秋葵蒸蛋   

(鸡蛋、秋葵)

 

梨


青枣


 

肉沫金汤面(猪肉、南瓜、番茄、面条、海带、西兰花)

蜜汁鸡翅(鸡翅根)

鲜菇汤(番茄、小白菜、海鲜菇、猪肘骨)

纯牛奶  

清蒸红薯

 

双椒肉末米线  青椒、小米椒、猪肉、米线、小白菜、小葱

酸奶

梨

 

星期四

 

红糖馒头

(小麦粉、红糖)

水煮鸡蛋

纯牛奶 

 

苹果


小番茄


金银米饭(珍珠米、小米)

咖喱牛腩(牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱)

鲜香西胡瓜(西胡瓜、甜椒、猪肉)

鸭血粉丝汤(鸭血、菠菜、粉丝、猪肘骨)

百香果饮

(百香果、冰糖)

桃李豆沙面包

每日坚果

开心果

跷脚牛肉  牛肉片、莲白、香菜、辣椒面

炝炒西湖瓜  干辣椒、西湖瓜

苹果

 

星期五 

椒盐花卷

(小麦粉、花椒)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

 

砂糖橘


香蕉


 

什锦虾仁炒饭(鲜虾、猪肉、莴笋、玉米

、火腿肠、香菇、香米饭)

肉末青豆(猪肉、青豆、甜椒)

白菜煎蛋豆腐汤(豆腐、鸡蛋、枸杞、白菜)

润肺梨汤

(梨、银耳、冰糖  枸杞)

蛋黄软饼

干锅花菜

花菜、五花肉、干辣椒、小米椒

肉末青豆  青豆、猪肉

香蕉