幼 儿 食 谱 第21周 1月15号——1月19号

早  餐

早  点

午     餐

午  点

教职工

星期一

玉米馒头（玉米面粉）

水煮蛋

纯牛奶

苹果

圣女果

糙米米饭    珍珠米、糙米

黄焖鸡 鸡肉、土豆、香菇、大青椒

清炒嫩南瓜：猪肉沫、南瓜、甜椒

紫菜蛋花汤：紫菜、鸡蛋

冰糖柠檬饮

柠檬、冰糖

奶棒面包

巴旦木

黄焖鸡

清炒嫩南瓜

嫩南瓜 甜椒（少量）

苹果

星期二

绿豆粥

珍珠米、绿豆

香葱肉包

小麦粉、五花肉、小葱

韭菜炒鸡蛋 鸡蛋、韭菜

梨

耙耙柑

菌菇三鲜面

基围虾、白玉菇、胡萝卜、猪肉、鸡蛋、莲白、面条

五香藕片：莲藕

纯牛奶

蒸红薯

豇豆肉沫炸酱面

豇豆  猪肉

酸奶

耙耙柑

星期三

肉多多花卷

小麦粉、猪肉、小葱

水煮蛋

纯牛奶

砂糖橘

香蕉

红米米饭   珍珠米、红米

粉蒸肉   红薯、五花肉

双椒豆干 猪肉、豆干、青椒、甜椒

鸭血粉丝汤  鸭血、粉丝

桂圆红枣饮

桂圆、红枣、冰糖

桃李牛角包

粉蒸肉（同幼儿）

红烧血旺

血旺  鸭血  豆腐（少量） 蒜苗

香蕉

星期四

原味吐司面包

吐司面包、草莓果酱

五香鹌鹑蛋

浓香豆浆

椪柑

青枣

营养小米饭  珍珠米、小米

腐竹牛腩煲  牛腩、腐竹、白萝卜

醋溜土豆丝  猪肉、土豆、甜椒

腊八粥 （红豆、小米、猪肉、花生米、青菜叶、绿豆、珍珠米、薏仁）

葡萄干

胡萝卜烧牛腩

 牛腩  胡萝卜

酸辣土豆丝

椪柑

星期五

时蔬粥

菜心、珍珠米

莲白肉包

小麦粉、五花肉、莲白

豆芽炒鸡蛋

豆芽、鸡蛋

香蕉

梨

咖喱肉丁焖饭 

珍珠米、猪肉、胡萝卜、豌豆、洋葱、玉米、咖喱

香菇白菜丸子  猪肉、香菇、大白菜、番茄

纯牛奶

红糖开花馒头

土豆回锅肉

猪肉  二荆条  土豆

醋溜白菜

梨