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幼 儿 食 谱 第4周 9月23号——9月27号

幼  儿   食  谱                  第4周 9月23号——9月27号

 

早  餐

早  点

午     餐

午点

 

星期一


原味刀切馒头(小麦粉)

水煮蛋、纯牛奶




   

苹果

小番茄



 


金银米饭(珍珠米、玉米渣) 

家常火烧肉(五花肉、胡萝卜、土豆、腐竹)

口蘑冬瓜肉丸(猪肉、口蘑、冬瓜 、黄瓜)


软糯鸡丝粥(珍珠米、鸡肉、青菜)

每日坚果



 

星期二

 

 


绿豆粥(珍珠米、绿豆)

香菇肉包(小麦粉、五花肉、香菇)

韭菜炒鸡蛋(鸡蛋、韭菜)



冬枣

哈密瓜

 


番茄牛肉面(牛肉、面块、番茄、小白菜、海带丝、海鲜菇、洋葱)

狮子头(猪肉、莲藕、胡萝卜)



纯牛奶

纯蛋糕


 

星期三

 


红豆卷(小麦粉、红豆)

原味豆浆、水煮蛋



梨

葡萄


糙米米饭(珍珠米、糙米)

酱烧猪肘(猪肘、黄豆、白萝卜) 

莲白粉丝(猪肉、莲白、甜椒、粉丝) 

丝瓜煎蛋汤(丝瓜、鸡蛋)




牛奶银耳蜜豆羹(牛奶、银耳、红豆、西米、红糖)

多味花生



 

星期四

芝麻汤圆

水煮蛋


 

火龙果

蜜桔



 


喷香米饭(珍珠米)

小米蒸排骨(排骨、小米、红薯)

 茭白肉丝(猪肉、茭白、甜椒、芹菜) 

菠菜猪肝汤(猪肝、菠菜)


纯牛奶

香葱土豆泥


 

星期五

 

 

 


燕麦粥(珍珠米、燕麦)

豇豆肉包(小麦粉、豇豆、猪肉)

葱油鸡蛋羹(小葱、鸡蛋)



 

香蕉

阳光玫瑰


时蔬焖饭(珍珠米、猪肉 、玉米粒、豌豆、火腿肠)

白菜虾仁豆腐煲(基围虾、豆腐、大白菜、裙带菜、海鲜菇)



牛角面包

纯牛奶 

开心果