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幼 儿 食 谱 第12周

 

 

     

午点

 

星期

 

纯牛奶

玉米馒头  

玉米面粉

 

水煮鸡蛋

 

苹果

4人份

小番茄

 

 

豌豆米饭    珍珠米   豌豆

山药玉米炖排骨

排骨  玉米  山药  胡萝卜  番茄

鸡米芽菜

鸡胸肉   芹菜   芽菜(少许)

百合梨子饮

  百合  冰糖

蛋黄软饼

 

杏仁

 

 

星期 

原味豆浆

香菇肉包

五花肉 小麦粉  香菇  

鹌鹑蛋

 

 

哈密瓜

 

香蕉

4人份

营养小米饭   (珍珠米  小米)

番茄炖牛腩

(牛腩  番茄  番茄酱  土豆  白萝卜

肉末青瓜

(猪肉末  黄瓜  甜椒)

纯牛奶

 

蒸红薯

 

葡萄干

 

星期

纯牛奶

红豆卷

红豆  小麦粉

煮鸡蛋

 

4人份

4人份

扬州炒饭  

精瘦肉  鸡蛋  莴笋  火腿肠  珍珠米  

酥肉烧冬瓜

猪五花肉   冬瓜  海带

冰糖柠檬饮

 

桃李纯蛋糕

 

多味花生果