正文

幼 儿 食 谱 第16周

 

 

     

午点

 

星期一

纯牛奶

黑芝麻馒头

小麦粉  黑芝麻

水煮蛋

红富士苹果

4人份

千禧番茄

1颗

 

鲜玉米饭    珍珠米   鲜玉米

上汤肉丸

猪五花肉  大白菜  番茄

鸡米芹菜

鸡胸肉   芹菜    芽菜

冰糖柠檬水

冰糖   柠檬片

清蒸紫薯

 

杏仁

 

星期二

 

 

香葱肉包

五花肉  小葱  小麦粉    

鹌鹑蛋

原味豆浆

 

4人份

柑橘

4人份

双色米饭   珍珠米  红米

五彩虾仁

鲜虾   莴笋   胡萝卜  玉米粒

酥肉烧冬瓜

猪五花肉   冬瓜   海带

苹果胡萝卜水

 

五香猪肝

 

枣夹核桃(半个)

 

星期三

 

 

 

待定

枣沙蛋糕

每人一个

姜汤

 

星期四

红薯粥

珍珠米   红薯

豇豆肉包

小麦粉  猪肉末  豇豆  

黄瓜炒鸡蛋

鸡蛋  黄瓜

红富士苹果

4人份

香蕉4人份

 

培根土豆炒饭  

精瘦肉  培根  豌豆 土豆 火腿肠  珍珠米  

桂花豆腐

肉末   豆腐   番茄

鸡蛋丝瓜汤   鸡蛋   丝瓜

牛奶

端午香粽

 

腰果