幼 儿 食 谱 第14周 5月15号——5月19号

早  餐

早  点

午     餐

午点

教职工

星期一

红糖馒头

（小麦粉   红糖）

水煮蛋

纯牛奶

苹果

耙耙柑

4人份

双色米饭   （ 珍珠米   红米）

虫草花炖鸡

（鸡肉  虫草花  山药   胡萝卜 枸杞）  

木耳油麦菜

（猪肉   油麦菜  木耳）

香糯红豆粥

（珍珠米 糯米  红豆）

每日坚果

凉拌鸡

三黄鸡  芹菜  黄瓜

炝炒油麦菜

耙耙柑

星期二

红薯粥  

（珍珠米  红薯）

豇豆肉包   

（小麦粉   猪肉   豇豆） 

西红柿炒鸡蛋    

（鸡蛋    西红柿）

哈密瓜

香蕉

4人份

双绍面

（猪肉  牛肉  银丝面 甜椒  芹菜茎）

酱香鸡翅根（鸡翅根）

白菜粉丝汤（猪肘骨  小白菜  粉丝） 

纯牛奶

奶棒面包

双椒肉末面

青椒  小米椒  猪肉

小白菜

酸奶  香蕉

星期三

豆沙小卷

（小麦粉    豆沙）

水煮蛋

纯牛奶

梨

脐橙

4人份

金银米饭（珍珠米  小米）

五彩虾仁（基围虾  玉米  甜椒  黄瓜）

茄汁花菜（番茄  花菜  番茄酱  猪肉）

裙带菜汤（裙带菜  猪肘骨）

百香果饮

番茄小土豆

（小土豆  番茄酱）

每日坚果

冒菜

火锅粉  土豆 火腿肠   肉片   海带

干锅花菜

花菜  蒜苗

脐橙

星期四

海苔肉松卷

（小麦粉  海苔肉松）

五香鹌鹑蛋

纯牛奶 

苹果

圣女果

1颗

粗粮米饭（珍珠米  红豆 ）

什锦烧肉丸（猪肉、莴笋、胡萝卜、冬瓜、火腿肠）

包菜粉丝（猪肉 包菜 银丝粉 甜椒 ）

枸杞银耳汤

（银耳  枸杞  冰糖）

蒸红薯

冬瓜连锅

冬瓜 猪肉 莴笋  辣椒水

包菜粉丝

苹果

星期五

全麦吐司

（吐司面包  果酱 ）

水煮蛋

香浓豆奶

老师：芹菜肉末米线

梨

香蕉

4人份

培根炒饭（珍珠米 猪肉 培根 鸡蛋    芹菜  香菇）

翡翠豆腐（猪肉 生菜  豆腐）

鲜菇汤（番茄  小白菜 海鲜菇  猪肘骨）

绿豆汤

坚果馒头

（小麦粉  每日坚果）

青椒回锅肉

猪肉  青椒   土豆

麻婆豆腐

梨