幼 儿 食 谱 第15周 5月22号——5月26号
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早 餐
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早 点
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午 餐
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午点
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教职工
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星期一
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椒盐花卷
(小麦粉 花椒粉 小葱 )
水煮蛋
纯牛奶
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苹果
小番茄
1颗
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红薯米饭 (珍珠米 红薯)
萝卜炖排骨
(猪排骨 白萝卜 海带)
红树银芽
(猪肉 甜椒 绿豆芽 韭菜)
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南瓜小米粥
(南瓜 珍珠米 小米)
每日坚果
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土豆烧排骨
排骨 土豆 胡萝卜
韭菜炒豆芽
韭菜 黄豆芽
苹果
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星期二
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肉末蔬菜粥
(珍珠米 猪肉 莴笋叶)
芹菜肉包
(小麦粉 猪肉 芹菜茎)
五香鹌鹑蛋
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梨
香蕉
4人份
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香菇肉酱面
(猪肉 面条 瓢儿白 香菇 洋葱)
酱油猪肝 (猪肝 小葱 花椒粉)
裙带菜汤
(鸡蛋 裙带菜 猪肘骨)
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纯牛奶
拔丝蛋糕
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香菇肉酱面
香菇 猪肉 小白菜
青椒
酸奶 梨
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星期三
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双色蝴蝶卷
(小麦粉 紫薯 玉米面粉 )
葱花蒸蛋
(鸡蛋 小葱)
纯牛奶
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火龙果
沃柑
4人份
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粗粮米饭 (珍珠米 红米)
五彩肉丁(猪肉 黄瓜 胡萝卜 玉米 )
豇豆茄子煲(猪肉 茄子 豇豆)
鱼头白菜豆腐汤(鱼头 豆腐 小白菜)
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苹果热橙饮
(苹果 橙子 冰糖)
蒸玉米棒
每日坚果
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凉拌白肉
猪肉 黄瓜
青椒煎豇豆
沃柑
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星期四
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黑芝麻馒头
(小麦粉 黑芝麻)
水煮蛋
香浓豆奶
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脐橙
小番茄
1颗
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金银米饭 (珍珠米 小米)
腐竹焖鸭
(鸭肉 腐竹 胡萝卜 香菇)
飘香西葫瓜
(猪肉 西湖瓜 甜椒)
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冰糖红豆饮
(红豆 冰糖)
小葱火腿肠卷
(小麦粉 小葱 火腿肠)
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仔姜鸭
鸭 小青椒 小米椒 仔姜 藕(切条)
炝炒西湖瓜
脐橙
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星期五
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酱香肉卷
(小麦粉 猪肉)
水煮蛋
纯牛奶
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梨
香蕉
4人份
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牛肉炒饭(珍珠米 牛肉 玉米粒 芹菜茎)
时蔬荟萃
(猪肉 木耳 山药 莴笋)
鸭血菠菜汤
(猪肘骨 鸭血 菠菜)
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水果小汤圆
(红心火龙果 苹果 小汤圆)
每日坚果
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莴笋炒肉
猪肉 莴笋 木耳
凉拌三丝
胡萝卜 粉丝 海带丝
香蕉
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