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幼 儿 食 谱 第十七周

 

 

     

午点

教职工

 

星期一

红糖馒头

小麦    红糖

水煮蛋

牛奶

苹果

小番茄

1颗

双色米饭   珍珠米  红米

五彩兔丁(鲜兔   黄瓜   甜椒  土豆)

田园时蔬猪肉  木耳  胡萝卜  莴笋

大骨炖萝卜汤(猪肘棒  白萝卜)

翡翠瘦肉粥

(小白菜  猪肉  珍珠米)

 

每日坚果

青椒回锅肉

猪肉 青椒  土豆

番茄炒蛋

番茄  鸡蛋

苹果

 

星期

南瓜小米粥

珍珠 南瓜  小米

香菇鲜

小麦粉  香菇  猪肉 

西红柿炒鸡蛋鸡蛋 西红柿

沃柑

4人份

双绍面

猪肉   牛肉  银丝面   芹菜茎

五香猪肝

紫菜蛋花汤鸡蛋  紫菜

纯牛奶

 

沙琪玛

青椒肉丝面

青椒  猪肉  白菜

 

 

酸奶   沃柑

 

星期

 

 

椒盐花卷

(小麦粉  花椒)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

西瓜

香蕉

4人份

 

黑芝麻米饭(珍珠米  黑芝麻)

冬瓜薏仁炖排骨

排骨  薏仁 冬瓜 枸杞  海带 

耗油油麦菜(猪肉   油麦菜)

VC果汁

蒸红薯

每日坚果

 

红烧肉

猪肉  土豆

 

凉拌油麦菜

西瓜

 

星期

 

奶香馒头

(小麦粉   纯牛奶)

水煮蛋

纯牛奶

 

小番茄

1颗

 

粗粮米饭  珍珠   小米)

酱爆肉丁猪肉   莴笋  甜椒

包菜粉丝猪肉 包菜 银丝粉

菠菜汤菠菜  小葱  猪肘骨

山楂饮

 

奶棒面包

宫爆肉丁

猪肉  莴笋  花生 干辣椒

包菜粉丝猪肉 包菜 银丝粉

星期

鲜香肉卷

小麦  猪肉

鸡蛋羹

(鸡蛋  小葱)

香浓豆浆

 

苹果

香蕉

4人份

 

什锦时蔬炒饭

珍珠米  猪肉  豌豆  土豆  胡萝卜

豆腐羹(豆腐  玉米粒  猪肉)

鲜菇青菜汤(番茄  小白菜  海鲜菇)

椰香西米露

 

每日坚果

 

冒菜

猪肉  莴笋 土豆  火锅粉  豆芽  火锅料

麻婆豆腐

香蕉