正文

幼 儿 食 谱 第十七周

早  餐

早  点

午     餐

午点

教职工

 

星期一

红糖馒头

(小麦粉    红糖)

水煮蛋

纯牛奶

苹果

小番茄

1颗

双色米饭   (珍珠米  红米)

五彩兔丁(鲜兔   黄瓜   甜椒  土豆)

田园时蔬(猪肉  木耳  胡萝卜  莴笋)

大骨炖萝卜汤(猪肘棒  白萝卜)

翡翠瘦肉粥

(小白菜  猪肉  珍珠米)

 

每日坚果

青椒回锅肉

猪肉 青椒  土豆

番茄炒蛋

番茄  鸡蛋

苹果

 

星期二

南瓜小米粥

(珍珠米 南瓜  小米)

香菇鲜肉包

(小麦粉  香菇  猪肉 )

西红柿炒鸡蛋(鸡蛋 西红柿)

梨

沃柑

4人份

双绍面

(猪肉   牛肉  银丝面   芹菜茎)

五香猪肝

紫菜蛋花汤(鸡蛋  紫菜)

纯牛奶

 

沙琪玛

青椒肉丝面

青椒  猪肉  白菜

 

 

酸奶   沃柑

 

星期三

 

 

椒盐花卷

(小麦粉  花椒)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

西瓜

香蕉

4人份

 

黑芝麻米饭(珍珠米  黑芝麻)

冬瓜薏仁炖排骨

(排骨  薏仁 冬瓜 枸杞  海带 )

耗油油麦菜(猪肉   油麦菜)

VC果汁

蒸红薯

每日坚果

 

红烧肉

猪肉  土豆

 

凉拌油麦菜

西瓜

 

星期四

 

奶香馒头

(小麦粉   纯牛奶)

水煮蛋

纯牛奶

 

梨

小番茄

1颗

 

粗粮米饭  (珍珠米   小米)

酱爆肉丁(猪肉   莴笋  甜椒)

包菜粉丝(猪肉 包菜 银丝粉)

菠菜汤(菠菜  小葱  猪肘骨)

山楂饮

 

奶棒面包

宫爆肉丁

猪肉  莴笋  花生 干辣椒

包菜粉丝(猪肉 包菜 银丝粉)

梨

星期五

鲜香肉卷

(小麦粉  猪肉)

鸡蛋羹

(鸡蛋  小葱)

香浓豆浆

 

苹果

香蕉

4人份

 

什锦时蔬炒饭

(珍珠米  猪肉  豌豆  土豆  胡萝卜)

豆腐羹(豆腐  玉米粒  猪肉)

鲜菇青菜汤(番茄  小白菜  海鲜菇)

椰香西米露

 

每日坚果

 

冒菜

猪肉  莴笋 土豆  火锅粉  豆芽  火锅料

麻婆豆腐

香蕉