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早 餐
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早 点
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午 餐
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午 点
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教职工
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星期一
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红糖馒头
（小麦粉 红糖）
水煮蛋
纯牛奶
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苹果
香蕉
4
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红薯米饭 （珍珠米 红薯）
三色鸡丁
（鸡肉 土豆 胡萝卜 莴笋 豌豆）
金钩娃娃菜
（娃娃菜 金钩 香菇 火腿丁）
番茄煎蛋汤 （番茄 鸡蛋 小白菜）
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绿豆汤
清蒸玉米棒
每日坚果
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凉拌鸡
鸡肉 黄瓜 芹菜
花生
香菇溜白菜
香蕉
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星期二
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红豆粥（红豆 大米）
豇豆肉包
（猪肉 面粉 豇豆）
韭菜炒鸡蛋 （鸡蛋 韭菜）
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西瓜
沃柑
4
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香菇卤肉面
（猪肉 银丝面 小白菜 香菇 洋葱）
酱油猪肝 （猪肝 小葱 花椒粉）
豆芽汤 （猪肘棒 绿豆芽）
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纯牛奶
奶棒面包
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鲜肉抄手 抄手皮 猪肉 小葱 小白菜
酸奶 西瓜
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星期三
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提子馒头
（小麦粉 葡萄干）
肉沫蒸蛋
（鸡蛋 猪肉 ）
纯牛奶
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苹果
小番茄
4
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双色米饭 （珍珠米 红米）
番茄牛腩（番茄 土豆 洋葱 胡萝卜 牛腩）
清炒瓢儿白 （猪肉 飘儿白 甜椒）
萝卜汤 （猪肘骨 白萝卜）
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百香果饮
番茄小土豆
（小土豆 番茄酱）
每日坚果
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芹菜牛肉末 牛肉末 芹菜 泡椒、姜
萝卜汤 猪肘骨 白萝卜
苹果
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星期四
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豆沙小卷
（小麦粉 豆沙）
鹌鹑蛋
纯牛奶
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火龙果
香蕉
4
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营养小米饭 （珍珠米 小米）
粉蒸肉（猪肉 土豆）
清炒山药木耳（猪肉 山药 木耳 莴笋）
蔬菜汤 （猪肘骨 番茄 小白菜）
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花果茶饮
（玫瑰花 柠檬 冰糖）
椒盐花卷
（小麦粉 花椒粉）
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粉蒸肉 猪肉 土豆
清炒山药木耳 山药 木耳 莴笋
香蕉
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星期五
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黑芝麻汤圆
水煮蛋
香浓豆奶
老师：黑芝麻汤圆
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西瓜
脐橙
4
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什锦虾仁炒饭
（虾仁 豌豆 玉米 胡萝卜 猪肉 香米饭）
肉末豆腐
（猪肉末 豆腐 番茄）
南瓜汤（老南瓜）
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三鲜蒸饺
（香菇 韭菜 鸡蛋 木耳 猪肉）
每日坚果
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青椒回锅肉
酒酿南瓜
西瓜
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