幼 儿 食 谱 第20周 6月25号——6月30号
发表时间：2023-06-20阅读次数：359
幼 儿 食 谱 第20周 6月25号——6月30号
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早 餐
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早 点
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午 餐
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午 点
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教职工
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星期天
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玉米馒头
小麦粉 玉米面粉
水煮蛋
纯牛奶
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苹果
小番茄
1
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红薯米饭 珍珠米 红薯
小米粉蒸排骨 南瓜 小米 猪中排
鲜香西湖瓜 猪肉 西湖瓜 甜椒
菌菇黄瓜汤 黄瓜 鸡蛋 海鲜菇
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雪梨饮
雪梨 冰糖
奶棒面包
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青椒土豆回锅肉
猪肉 青椒 土豆
清炒西葫芦瓜
苹果
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星期一
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芝麻酱花卷
小麦粉 芝麻酱
水煮蛋
纯牛奶
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西瓜
脐橙
4
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粗粮米饭 珍珠米 绿豆
虫草花炖鸡
鸡肉 山药 白萝卜 红枣 香菇 虫草花
五彩肉丁
猪肉 土豆 胡萝卜 豌豆 莴笋 玉米
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水果小汤圆
（红心火龙果 苹果 小汤圆）
每日坚果
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干锅鸡
莴笋 莲藕 鸡肉
炝炒空心菜
西瓜
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星期二
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蔬菜瘦肉粥
珍珠米 猪肉 菜心
芹菜肉包
小麦粉 五花肉 芹菜
西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 西红柿
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香蕉
小番茄
1
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鲜香肉丝炒面
猪肉丝 棍棍面 豆芽 甜椒 洋葱
滋味卤蛋
鱼头豆腐汤 豆腐 鱼头 小白菜 小葱
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纯牛奶
拔丝蛋糕
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双椒肉末面
青椒 小米椒 猪肉 面条 小白菜
酸奶 香蕉
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星期三
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南瓜馒头
小麦粉 老南瓜
五香鹌鹑蛋
纯牛奶
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火龙果
脐橙
4
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双色米饭 珍珠米 红米
什锦兔丁 兔肉 玉米 莴笋 胡萝卜
金钩冬瓜 猪肉 冬瓜 金钩
棒骨蔬菜汤 棒骨 番茄 小白菜
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苹果山楂饮
苹果 山楂 冰糖
清蒸红薯
每日坚果
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水煮肉片
猪肉 芹菜 蒜苗 豆芽 火锅料 火腿肠 土豆
白油冬瓜
脐橙
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星期四
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酱香肉花卷
小麦粉 猪肉
秋葵蒸蛋
秋葵 鸡蛋
纯牛奶
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苹果
香蕉
4
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营养小米饭
珍珠米 小米
丝瓜白菜肉圆汤
猪肉 大白菜 番茄 香菇 丝瓜
肉沫豇豆
猪肉 豇豆 甜椒
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红糖开花馒头
百香果柠檬饮
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肉沫豇豆
猪肉 豇豆 泡豇豆
番茄炒丝瓜（勾芡）
番茄 丝瓜
香蕉
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星期五
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全麦面包
面包片 果酱
水煮蛋
纯牛奶
教:酸菜米线
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西瓜
小番茄
1
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培根炒饭 珍珠米 猪肉 培根 玉米粒 豌豆 胡萝卜 莴笋
清炒嫩南瓜
嫩南瓜 甜椒 猪肉
紫菜蛋花汤 紫菜 鸡蛋
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银耳红枣羹
五香花生
每日坚果
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凉拌白肉
猪肉 黄瓜 芹菜
清炒嫩南瓜
西瓜
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