正文

幼 儿 食 谱 第4周 3月18号——3月22号


早  餐

早  点

     餐

午点

 

星期一

奶香馒头 小麦粉、牛奶)

水煮蛋

纯牛奶

苹果


耙耙柑


红薯米饭珍珠米、红薯

黄焖鸡 鸡肉、土豆、香菇、甜椒、青椒、洋葱 

什锦藕丁莲藕、胡萝卜莴笋、猪肉   

金钩冬瓜汤  (金钩、冬瓜 

八宝粥

开心果

 

星期二

 

 

红豆薏仁小米粥红豆、薏仁、小米、珍珠米

莲白粉丝包小麦粉、猪肉、莲白、粉丝  

黄瓜炒鸡蛋 (鸡蛋、黄瓜)


小番茄

茄汁意大利肉酱面猪肉、意面、番茄、番茄酱、西兰花、洋葱、香菇

糖醋里脊   

海带萝卜棒骨汤 棒骨、萝卜、海带

纯牛奶

牛角包

 

星期三

 

南瓜馒头小麦粉老南瓜

香葱鸡蛋羹(鸡蛋、小葱

纯牛奶

椪柑


香蕉


黄金香米饭 珍珠米、玉米渣

红烧狮子头 猪肉、香菇、上海青、胡萝卜、土豆

儿菜炒肉 猪肉、儿菜、蒜苗少许

紫菜虾皮汤 虾皮、紫菜

百香果柠檬饮(百香果、柠檬、冰糖)

玉米棒

葡萄干

 

星期四

全麦面包面包、果酱

水煮蛋

纯牛奶

 

火龙果



土豆红烧肉土豆、胡萝卜、猪肉  

肉末豆腐 猪肉、豆腐、甜椒、玉米粒小葱

 

菠菜煎蛋汤 菠菜、小葱、鸡蛋

 

开胃山楂饮 苹果、山楂、冰糖

红枣发糕小麦粉、红枣、红糖

 

星期五

 

 

 

椒盐葱香花卷 小麦粉、小葱、椒盐粉

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

 

 苹果


香蕉


五香卤肉炒饭 猪肉、胡萝卜、香菇、莴笋、鸡蛋、米饭

上汤娃娃菜猪肉、火腿丁、娃娃菜、口蘑、甜椒

棒骨蔬菜汤  猪棒骨、小白菜、番茄

润肺银耳汤银耳、枸杞、红枣、冰糖

桃李豆小朵

多味花生