正文

幼 儿 食 谱 第4周 3月18号——3月22号


早  餐

早  点

午     餐

午点

 

星期一

奶香馒头 (小麦粉、牛奶)

水煮蛋

纯牛奶

苹果


耙耙柑


红薯米饭(珍珠米、红薯)

黄焖鸡 (鸡肉、土豆、香菇、甜椒、青椒、洋葱) 

什锦藕丁(莲藕、胡萝卜、莴笋、猪肉)   

金钩冬瓜汤  (金钩、冬瓜) 

八宝粥

开心果

 

星期二

 

 

红豆薏仁小米粥(红豆、薏仁、小米、珍珠米)

莲白粉丝包(小麦粉、猪肉、莲白、粉丝 ) 

黄瓜炒鸡蛋 (鸡蛋、黄瓜)

梨


小番茄

茄汁意大利肉酱面(猪肉、意面、番茄、番茄酱、西兰花、洋葱、香菇)

糖醋里脊   

海带萝卜棒骨汤 (棒骨、萝卜、海带)

纯牛奶

牛角包

 

星期三

 

南瓜馒头(小麦粉、老南瓜)

香葱鸡蛋羹(鸡蛋、小葱)

纯牛奶

椪柑


香蕉


黄金香米饭 (珍珠米、玉米渣)

红烧狮子头 (猪肉、香菇、上海青、胡萝卜、土豆)

儿菜炒肉 (猪肉、儿菜、蒜苗少许)

紫菜虾皮汤 (虾皮、紫菜)

百香果柠檬饮(百香果、柠檬、冰糖)

玉米棒

葡萄干

 

星期四

全麦面包(面包、果酱)

水煮蛋

纯牛奶

 

火龙果


梨


土豆红烧肉(土豆、胡萝卜、猪肉)  

肉末豆腐 (猪肉、豆腐、甜椒、玉米粒小葱)

 

菠菜煎蛋汤 (菠菜、小葱、鸡蛋)

 

开胃山楂饮 (苹果、山楂、冰糖)

红枣发糕(小麦粉、红枣、红糖)

 

星期五

 

 

 

椒盐葱香花卷 (小麦粉、小葱、椒盐粉)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

 

 苹果


香蕉


五香卤肉炒饭 (猪肉、胡萝卜、香菇、莴笋、鸡蛋、米饭)

上汤娃娃菜(猪肉、火腿丁、娃娃菜、口蘑、甜椒)

棒骨蔬菜汤 ( 猪棒骨、小白菜、番茄)

润肺银耳汤(银耳、枸杞、红枣、冰糖)

桃李豆小朵

多味花生