正文

幼 儿 食 谱 第3周 3月11日——3月15日

                   第3   311日——315

 

早  餐

早  点

     餐

午点

 

星期一

玉米馒头

(小麦、玉米面)  

纯牛奶

 

苹果


脐橙


 

豌豆米饭(珍珠米、豌豆)

玉米炖排骨(排骨、玉米、番茄、白萝卜、海带)

家常血旺蒜苗、鸭血旺、猪肉

 

苹果水

苹果、冰糖

 

清蒸红薯

 

 

星期

小米粥

(珍珠米、小米)

芽菜肉包(五花肉、芽菜、小麦粉)

葱油鸡蛋(小葱、鸡蛋)

 


小番茄


香菇肉丝面

猪肉、银丝面、香菇、小白菜 

酱油猪肝

棒骨裙带菜汤棒骨、裙带菜

纯牛奶

奶棒面包

 

星期

 

 

椒盐花卷(小麦粉、花椒面少许)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

香蕉


椪柑


香米饭  珍珠米

番茄牛腩

牛腩、番茄、番茄酱、土豆、白萝卜 

芹菜肉末 芹菜、猪肉、甜椒

翡翠白玉汤  豆腐、小白菜 

水果小汤圆

小汤圆、苹果、火龙果

 

多味花生

 

星期

 

奶香馒头(小麦粉、纯牛奶少许)

水煮蛋

浓香豆浆

火龙果



 

金银米珍珠米、玉米渣

腐竹焖鸭鸭肉、腐竹、土豆、胡萝卜、香菇

茄汁花菜番茄酱、番茄、花菜、猪肉

紫菜蛋花汤紫菜、鸡蛋 

 

山楂水

山楂、冰糖

胡萝卜火腿肠小卷

小麦粉、胡萝卜、火腿肠

星期

鲜香肉卷

(猪肉、小麦粉

清蒸鸡蛋羹

纯牛奶

 

 

苹果


香蕉


时蔬焖饭 豌豆、胡萝卜、火腿肠、玉米粒、猪肉、大米

飘香西湖瓜 西湖瓜、猪肉、甜椒

白菜粉丝汤 小白菜、粉丝  

润肺梨子饮

冰糖、梨

蛋黄软饼

葡萄干