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幼 儿 食 谱 第3周 3月11日——3月15日

幼  儿   食  谱             第3周   3月11日——3月15日

 

早  餐

早  点

午     餐

午点

 

星期一

玉米馒头

(小麦粉、玉米面)  

水煮蛋

纯牛奶

 

苹果


脐橙


 

豌豆米饭(珍珠米、豌豆)

玉米炖排骨(排骨、玉米、番茄、白萝卜、海带)

家常血旺(蒜苗、鸭血旺、猪肉)

 

苹果水

(苹果、冰糖)

 

清蒸红薯

 

 

星期二

小米粥

(珍珠米、小米)

芽菜肉包(五花肉、芽菜、小麦粉)

葱油鸡蛋(小葱、鸡蛋)

 

梨


小番茄


香菇肉丝面

(猪肉、银丝面、香菇、小白菜) 

酱油猪肝

棒骨裙带菜汤(棒骨、裙带菜 )

纯牛奶

奶棒面包

 

星期三

 

 

椒盐花卷(小麦粉、花椒面少许)

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

香蕉


椪柑


香米饭  珍珠米

番茄牛腩煲

(牛腩、番茄、番茄酱、土豆、白萝卜) 

芹菜肉末 (芹菜、猪肉、甜椒)

翡翠白玉汤  (豆腐、小白菜) 

水果小汤圆

(小汤圆、苹果、火龙果)

 

多味花生

 

星期四

 

奶香馒头(小麦粉、纯牛奶少许)

水煮蛋

浓香豆浆

火龙果


梨


 

金银米饭(珍珠米、玉米渣)

腐竹焖鸭(鸭肉、腐竹、土豆、胡萝卜、香菇)

茄汁花菜(番茄酱、番茄、花菜、猪肉)

紫菜蛋花汤(紫菜、鸡蛋) 

 

山楂水

(山楂、冰糖)

胡萝卜火腿肠小卷

(小麦粉、胡萝卜、火腿肠)

星期五

鲜香肉卷

(猪肉、小麦粉)

清蒸鸡蛋羹

纯牛奶

 

 

苹果


香蕉


时蔬焖饭 (豌豆、胡萝卜、火腿肠、玉米粒、猪肉、大米)

飘香西湖瓜 (西湖瓜、猪肉、甜椒)

白菜粉丝汤 (小白菜、粉丝 ) 

润肺梨子饮

(冰糖、梨)

蛋黄软饼

葡萄干