正文

幼 儿 食 谱 第11周 5月6号——5月11号


 

早  餐

早  点

     餐

  

 

星期

黄金馒头(小麦粉、玉米面

水煮蛋

纯牛奶

苹果

小番茄

 

糙米米饭(珍珠、米糙米)

土豆盐煎肉(猪肉、土豆、蒜苗)  

茄汁豆腐(猪肉、豆腐、番茄)

紫菜鸡蛋汤(紫菜、鸡蛋)

浓香燕麦(珍珠米、燕麦)

巴旦木

 

星期

 

 

 

绿豆粥(珍珠米、绿豆)

肉包(小麦粉、五花肉、小葱

豆芽炒鸡蛋 (豆芽、鸡蛋)

椪柑

 

时蔬肉丝炒面(猪肉、火腿肠、鸡蛋、韭菜、莲白、胡萝卜、洋葱、面块)

五香鸡翅根 鸡翅根

棒骨裙带菜汤 (棒骨、裙带菜)

纯牛奶

 

桃李豆小朵

 

 

星期

豆沙卷(小麦粉、豆沙)

纯牛奶

五香鹌鹑蛋

火龙果

香蕉

 

紫米米饭(珍珠米、紫米)

春笋焖鸡煲(鸡肉、笋子、香菇、土豆、芹菜)

豆干炒三丝(猪肉、豆干、莴笋、胡萝卜  

萝卜海带汤 ( 萝卜、海带)

 

肉末蒸蛋(猪肉、鸡蛋、葱花)

葡萄干

 

星期四

纯牛奶

原味吐司面包

水煮蛋

 

苹果

水果小黄瓜

软香米饭  珍珠米

粉蒸肉(猪肉、红薯)  

荷塘小炒 (猪肉、莲藕、木耳、胡萝卜、莴笋)

丝瓜肉丝汤  (猪肉、丝瓜)

 

百香果饮

贝贝南瓜

 

 

星期五

小米粥(珍珠米、小米)

豇豆肉(小麦粉、猪肉、豇豆)

韭菜炒鸡蛋(韭菜、鸡蛋)

脐橙

圣女果

 

藜麦米饭  (珍珠米、藜麦)

五彩虾仁  (基围虾、豌豆、玉米、黄瓜、火腿肠)

蚂蚁上树  (猪肉、粉丝、卷心菜、甜椒)

菠菜煎蛋汤 (菠菜、鸡蛋)

 

纯牛奶

芝麻酱花卷(小麦粉、芝麻酱)

 

 

星期六

肉松花卷(小麦粉、肉松)

原味豆浆

水煮蛋

哈密瓜

香梨

 

双臊菌菇炒饭(珍珠米、牛肉、猪肉、口蘑、香菇、青菜、洋葱)   

西葫芦炒肉 (猪肉、西葫芦)  

番茄白菜汤 (番茄、小白菜)

红糖蛋花汤圆(鸡蛋、小汤圆、红糖)

琥珀桃仁