幼 儿 食 谱 第12周 5月13号——5月17号

早  餐

早  点

午     餐

午点

星期一

奶香馒头（小麦粉、纯牛奶）

水煮蛋

纯牛奶

苹果

小番茄

薏仁米饭（珍珠米、薏仁）

番茄玉米炖排骨（排骨、番茄、玉米、冬瓜）

莲白粉丝煲（莲白、粉丝、猪肉、甜椒）

口蘑鸡肉粥（珍珠米、口蘑、鸡胸肉）

琥珀核桃

星期二

蔬菜粥（青菜、珍珠米）

酱肉包（小麦粉、五花肉、小葱） 

黄瓜炒鸡蛋（黄瓜、鸡蛋）

梨

耙耙柑

肉沫金汤面（猪肉、南瓜、番茄、银丝面、海带、西蓝花

酱香牛肉

棒骨裙带菜汤（棒骨、裙带菜）

纯牛奶

桃李豆小朵

星期三

菠菜卷（小麦粉、菠菜）

水煮蛋 

纯牛奶

苹果

香蕉

绿豆米饭（珍珠米、绿豆）

美味什锦（酥肉 猪肚 莴笋  白萝卜  茶树菇、番茄）

肉末芹菜（猪肉、芹菜、甜椒）

紫菜虾皮汤（紫菜、虾皮）

冰糖雪梨汁

香葱火腿肠小卷（小麦粉、小葱、火腿肠）

星期四

红糖馒头（小麦粉、红糖）

五香鹌鹑蛋

纯牛奶

 椪柑

小番茄

金银米饭（珍珠米、玉米渣）

土豆焖鸭（鸭肉、土豆、胡萝卜、香菇）

茄汁花菜（番茄酱、番茄、花菜、猪肉）

翡翠鱼头汤（鱼头、小葱、小白菜）

椰汁水果西米露（椰汁、西米露、火龙果、芒果）

多味花生

星期五

鲜香肉卷（小麦粉、猪肉）

清蒸鸡蛋羹

纯牛奶

火龙果

香蕉

时蔬焖饭（豌豆、猪肉、火腿肠、玉米粒、大米）

鱼香肉丝（猪肉、莴笋、木耳、甜椒）

萝卜棒骨汤（番茄、白萝卜、棒骨、小葱）

苹果山楂饮（苹果、山楂、冰糖）

清蒸玉米棒