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早 餐
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早 点
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午 餐
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午点
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星期一
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红糖馒头
(红糖、小麦粉)
水煮蛋
纯牛奶
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苹果
6
小番茄
1
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红薯米饭 (珍珠米、红薯)
香甜山药玉米排骨汤(排骨、山药、玉米、枸杞、冬瓜)
时蔬荟萃 (莴笋、猪肉、莲藕、木耳、白玉菇)
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水果小汤圆
(雪梨、红心火龙果、汤圆)
每日坚果
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星期二
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南瓜小米粥
(珍珠米、南瓜、小米)
酱肉包
(小麦粉、五花肉)
韭菜炒鸡蛋(鸡蛋、韭菜)
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梨
6
耙耙柑
4
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时蔬肉臊面(猪肉、卷心菜、洋葱、芹菜茎、银丝面、茶树菇)
糖醋里脊 (里脊肉、芝麻 )
豌豆尖煎蛋汤 (豌豆尖 鸡蛋)
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纯牛奶
奶棒面包
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星期三
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椒盐葱香花卷
(小麦粉、小葱、椒盐粉)
五香鹌鹑蛋
纯牛奶
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苹果
6
火龙果
6
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营养小米饭 (珍珠米、小米)
香焖板栗鸡(鸡肉、板栗、香菇、胡萝卜、土豆)
青菜钵钵(菜心、鸡腿菇、猪肉沫 )
萝卜棒骨汤(白萝卜、棒骨)
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香糯红豆粥
(珍珠米、糯米、红豆)
每日坚果
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星期四
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番茄鸡蛋青菜面
(番茄、鸡蛋、莴笋叶、口蘑、银丝面)
教师同幼儿
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香蕉
4
砂糖橘
1
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粗粮米饭 (紫米、珍珠米)
咖喱牛腩 (牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱)
蚂蚁上树(猪肉沫、红薯粉、包菜、甜椒)
紫菜虾皮汤 (紫菜、虾皮)
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纯牛奶
葱香肉小卷
(小麦粉、小葱、猪肉)
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星期五
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豆沙小卷
(小麦粉 豆沙)
清蒸鸡蛋羹(鸡蛋、小葱)
纯牛奶
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梨
6
脐橙
4
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虾仁时蔬炒饭(虾仁、土豆、豌豆、玉米粒、甜椒、茶树菇、鸡蛋、米饭)
白菜腐竹煲(猪肉、大白菜、腐竹)
番茄鲜菇汤 (番茄、海鲜菇、小葱)
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冰糖红枣银耳(银耳 红枣 冰糖 )
清蒸贝贝南瓜
巴坦木
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