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幼 儿 食 谱 第16周 6月3号——6月6号

                    第16   63——66

 

 

 

     

  

 

 

星期

 

奶香馒头

(小麦粉   纯牛奶)

水煮蛋

纯牛奶

火龙果

4人份

小番茄

2颗/人

藜麦米饭 珍珠米  藜麦)

青豆烧鸭青豆 胡萝卜 鸭肉

韭黄肉丝猪肉丝 韭黄 甜椒

白菜豆腐汤 白菜 豆腐 平菇 小葱   

红枣小米燕麦粥

(红枣 小米 燕麦 珍珠米)

 

每日坚果

 

星期

 

菠菜瘦肉粥

菠菜 猪肉 珍珠米

鲜笋

(小麦粉  猪肉  鲜笋

韭菜炒鸡蛋(韭菜 蛋)

苹果

3人份

香蕉

3人份

 

番茄牛肉刀削面(牛肉  番茄 土豆 芹菜  小白菜 刀削面)

糖醋里脊

萝卜汤(白萝卜)

纯牛奶

豆小朵4个/人)

巴坦木

 

星期

 

海苔肉松花卷

(小麦粉 海苔 肉松 

水煮蛋

纯牛奶

 

伦晚橙

2人份

蓝莓

小中班6盒  

大班7盒

紫米米饭 珍珠米  紫米)

五彩腰果虾仁(基围虾 腰果 豌豆 玉米 黄瓜)

清炒西葫芦(西葫芦 甜椒 猪肉)

菠菜鸡蛋汤(菠菜 鸡蛋)

 

银耳雪梨饮

(银耳 雪梨 冰糖)

清甜紫薯

每日坚果

 

星期

南瓜红豆卷

小麦粉 南瓜 红豆)

肉沫鸡蛋羹

肉沫 鸡蛋  小葱

纯牛奶

哈密瓜

小班3个

中大班4个

夏黑葡萄

3颗/人

美味扬州炒饭  (猪肉  胡萝卜 莴笋 鸡蛋 米饭  香菇 小葱 玉米)

冬瓜海带炖排骨(冬瓜 海带 排骨 山药茶树菇 薏米少许)

 

 

水果小汤圆

(小汤圆 哈密瓜 苹果 红心火龙果)

开心果