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早 餐
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早 点
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午 餐
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午 点
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星期一
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香甜小馒头
(小麦粉 纯牛奶 白糖)
水煮蛋
纯牛奶
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苹果
3人份
伦晚橙
2人份
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糙米米饭 ( 珍珠米 糙米)
蒜苔炒牛肉(牛肉 蒜苔 白玉菇)
豆干炒三丝(猪肉 豆腐干 莴笋 杏鲍菇)
粉丝鸭血汤(粉丝 鸭血)
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红豆粥
(红豆 珍珠米)
每日坚果
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星期二
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南瓜粥(南瓜 珍珠米)
酱肉包(小麦粉 猪肉 香菇)
小葱炒鸡蛋(小葱 鸡蛋)
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梨
3人份
荔枝
2颗/人
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猪肉时蔬炒面(猪肉 胡萝卜 豆芽 洋葱 上海青 鸡蛋 黄瓜 口蘑 面条)
白灼虾:2个/人
菠菜煎蛋汤(菠菜 鸡蛋)
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纯牛奶
椰蓉面包(2人份)
巴坦木
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星期三
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肉松花卷
(小麦粉 肉松 )
水煮蛋
原味豆浆
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哈密瓜
小中班3个
大班4个
红提
4颗/人
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金银米饭 ( 珍珠米 小米)
玉米山药排骨煲(排骨 玉米 山药 番茄 茶树菇)
宫爆藕丁 (猪肉 莲藕 花生(炸) 甜椒)
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豆腐蒸蛋羹
(豆腐 鸡蛋)
豆沙面包(1人2个)
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星期四
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鲜肉馄饨
馄饨 青菜
五香鹌鹑蛋
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苹果蕉
2人份
小番茄
2颗/人
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藜麦米饭 ( 珍珠米 藜麦)
黄焖鸡(鸡肉 土豆 香菇 胡萝卜 莴笋)
青豆肉末(青豆 丝瓜 猪肉 甜椒 )
白菜豆腐汤 (番茄 小白菜 豆腐)
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纯牛奶
坚果馒头(小麦粉、葡萄干)
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星期五
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青菜粥 珍珠米 青菜
芽菜包 小麦粉 芽菜
西葫芦炒鸡蛋 西葫芦、鸡蛋
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西瓜
夏黑葡萄
3颗/人
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海苔时蔬炒饭(珍珠米、猪肉、洋葱、西蓝花、胡萝卜、海苔、鸡蛋、香菇、杏鲍菇)
番茄肉丸煲 (猪肉 番茄 木耳 平菇 海带丝 娃娃菜)
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纯牛奶
肉龙卷(小麦粉 猪肉 葱花)
开心果
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