时间：11月24日-11月28日
快乐●食光
科学定制每日食谱
为孩子搭配^_^健康营养膳食
保障幼儿健康成长
上周部分餐点回顾
本 周 食 谱
星期一食谱
早餐
玉米馒头、水煮蛋、纯牛奶
早点
猕猴桃、香蕉
午餐
黑芝麻米饭、鱼香肉丝
黑胡椒牛肉粒、紫菜蛋花汤
午点
鸡丝口蘑粥、每日坚果
星期二食谱
早餐
黑米粥
豇豆肉包、秋葵蒸蛋
早点
秋月梨、冬枣
午餐
鲜香米线
白灼虾、萝卜棒骨汤
午点
纯牛奶、铜锣烧
百草味混合坚果
星期三食谱
早餐
海苔肉松花卷
五香鹌鹑蛋、香浓豆浆
早点
无籽红提、红心柚
午餐
芦笋炒口蘑、板栗烧鸡
紫米米饭、蔬菜鱼头汤
午点
奶香西米露
卤味双拼、每日坚果
星期四食谱
早餐
双色小馒头
五香卤蛋、纯牛奶
早点
脐橙、小米蕉
午餐
莲藕山药排骨汤
金银米饭、五彩土豆丁
午点
紫薯红豆饼
开心果、冰糖柠檬水
星期五食谱
早餐
水煮蛋、茄汁肉酱刀削面
早点
苹果、贡梨
午餐
菌菇肉末炒饭
莲白炒肉、棒骨海带汤
午点
纯牛奶
鲜肉蒸饺、紫皮腰果
温馨提示
1.建议家长结合在园食谱合理安排晚餐。
2.建议幼儿每天在家饮奶250ml或添加富含钙食物，以保证钙的摄入量。
3.如食谱中有幼儿禁忌食物，请家长及时告知班级老师。
4.蛋奶过敏替代餐：芝麻糊、水果、豆奶、坚果。
5.食材当天采购当天制作，如遇特殊情况，食谱会进行临时调整，敬请谅解。